הקובץ החמישי של הסיפורים, האגדות והציטוטים

מאנגלית: סמדר ברגמן

 image005

בדממה, זזים ומשתנים דברים.

ביסודו של דבר אנו סוגסטיביים לגמרי. אנו מאמינים למה שאנו אומרים לעצמנו. אבל איננו יכולים באמת לשטות בעצמנו על ידי אמירת דברים שאיננו מאמין בהם. מה שעלינו לעשות הוא להיכנס פנימה ולהקשיב לעצמנו ולראות מה באמת אנו אומרים לעצמנו.

אם אני מפחד ממשהו, אולי אוכל פשוט להתגבר על פחדי על ידי כך שאומר לעצמי לא לפחד, דיבור עצמי ישן וטוב. אבל לא קל להכניע בקלות דברים המושרשים עמוק, כפי שיעיד כל אדם מכור או כפייתי. עלינו להיכנס פנימה לרמות העמוקות ביותר, לשמוע מה אנו באמת אומרים לעצמנו, לשנות את הדיבור העצמי שלנו ברמת הנשמה.

והנה הוא שוב הכלי האוניברסלי, המדיטציה, נקודת הדממה, פשוט שקט.

קחו את המחשבה החיובית. הפכו אותה למנטרה שלכם: אני מוקף באהבה. אמרו זאת שוב ושוב בעודכם נכנסים לדממה. אז שחררו ואפשרו למומנטום של המנטרה שלכם לשגר את התודעה שלכם לחירות מוחלטת ולמצב של האזנה והתבוננות. אתם תראו תמונות, אפשרו להן לחלוף. המנטרה תפעיל תמונות מנוגדות כמו גם אישורים. הניחו להן לשחק יחד. בעומק ישותכם אתם תראו את ההשאות להן אתם מאפשרים להדריך אתכם.

בדממה משתנים וזזים דברים. הסדר האלוהי מכונן את עצמו. פחד נעלם. אהבה נכנסת למודעות.

פתרונות טמונים בכל בעיה. אמרו את הבעיה בברור והצהרתם את פתרונה. גישה היא הדבר היחיד המשנה זאת. כניסה לנקודת הדממה אומרת ברמת הנשמה שאנו יכולים להגשים. נקודת הדממה היא המחשבה החיובית האולטימטיבית. אינכם יכולים לתפוס זאת לגמרי עד אשר תשחררו. אז תוכלו להבין טוב יותר.

ג'ון מקאנולטי

image005

 אדם צעיר הרגיש שאינו יכול לשאת עוד.

כיוון שלא מצא פתרון למצבו, הוא כרע על ברכיו בתפילה.

"אלוהים, אני לא יכול יותר", אמר. "המשא שלי כבד מדי".

השיב האל: "בני, אם אינך יכול לשאת עוד את המשא שלך, פשוט הנח אותו בתוך חדר משאות זה. ואז הרם כל משא אחר שתבחר בו".

האדם חש הקלה. "תודה לך, אלוהים", נאנח, ועשה כדברי האל.

הוא הביט סביב וראה משאות רבים; כמה מהם כה גדולים עד שלא ניתן היה לראות את הקצה שלהם. אז הוא הבחין במשא קטן שנשען על קיר מרוחק.

"את זה אני רוצה, אלוהים", הוא לחש.

והאל השיב: "בני, זה המשא שאתה הבאת לתוך החדר".

image005 שלווה – תסמינים

לבבות רבים כבר נחשפו לשלווה פנימית ויש סכנה שאנשים רבים בכל מקום ילקו בתסמינים בממדי מגפה. הדבר יכול להוות איום רציני כלפי מה שהיה, עד כה, מצב יציב יחסית של קונפליקט.

הנה כמה תסמינים:

  • נטייה לחשוב ולפעול באופן ספונטני במקום על יסוד התנסויות עבר המבוססות
  • על פחד.
  • יכולת מובהקת ליהנות מכל רגע.
  • חוסר עניין בשפיטת אנשים אחרים.
  • חוסר עניין בפירוש פעולות של אנשים אחרים.
  • חוסר עניין בקונפליקט.
  • אבדן יכולת לדאוג. (זה תסמין חמור ביותר).
  • לעתים קרובות, התקפים חזקים של הערכה.
  • רגשות מוזרים של שביעות רצון כלפי אחרים וכלפי הטבע.
  • התקפי חיוך תכופים.
  • נטייה גוברת להניח לדברים להתרחש במקום לגרום להם להתרחש.
  • רגישות גוברת לאהבה המוצעת על ידי אחרים כמו גם דחף בלתי נשלט להחזירה.

ראו הוזהרתם!! אם אתם לוקים בחלק או בכל התסמינים הללו, דעו שייתכן שמצבכם חמור עד כדי כך שאין דרך חזרה. אם נחשפתם למישהו המפגין כמה מתסמינים אלה או את כולם, הישארות במחיצתו היא באחריותכם הבלעדית. מצב זה של שלווה פנימית עשוי להגיע במהרה לממדי מגפה.

אף אחד אינו מחוסן!! אם יש לכם תסמינים נוספים שחמקו מרשימה זו, מהרו ויידעו את כל באי

-תורגם ועובד בחופשיות מסוימת ממקור באנגלית.

image005

שיעורי החיים

אישה זקנה מתה לאחר שחיה חיים מכובדים וארוכים. כאשר פגשה באלוהים, היא שאלה אותו דבר-מה שתמיד הטריד אותה. "אם האדם נוצר בצלם אלוהים, ואם כל האנשים נבראו שווים, מדוע אנשים מתייחסים אלה לאלה באופן גרוע כל כך?"

אלוהים השיב שכל אדם הנכנס לחיינו בא ללמד אותנו שיעור ייחודי. ורק באמצעות שיעורים אלה אנו לומדים על החיים, בני האדם, מערכות יחסים ואלוהים. התשובה בלבלה את האישה, ואלוהים החל להסביר.

"כאשר מישהו משקר לך, הדבר מלמד אותך שהדברים אינם תמיד כפי שהם נראים. תכופות האמת מסתתרת מתחת לפני השטח. הסתכלי אל מעבר למסכות שאנשים לובשים אם את רוצה לדעת מה בליבם. והסירי את המסכות שלך כדי לאפשר לאנשים לדעת מה בלבך.

אם מישהו גונב ממך, הדבר מלמד אותך שדבר אינו נצחי. תמיד הוקירי את מה שיש לך, מכיוון שאינך יכולה לדעת מתי תאבדי אותו. ולעולם, אל תתייחסי אל חבריך ואל בני משפחתך כאל מובן מאליו מכיוון שהיום הוא כל שיש לך.

כאשר מישהו פוגע בך, הדבר מלמד אותך שהמצב האנושי הוא פגיע. הגני על גופך ודאגי לו כמיטב יכולתך.

כאשר מישהו לועג לך, הדבר מלמד אותך שאין שני אנשים שווים לגמרי. כאשר את פוגשת אנשים השונים ממך, אל תשפטי אותם על פי מראם או מעשיהם; במקום זאת בססי את דעתך על תכולת לבם.

כאשר מישהו שובר את לבך, הדבר מלמד אותך שלאהוב מישהו אין משמעותו תמיד שאותו אדם ישיב לך אהבה. אך על תפני את גבך לאהבה מכיוון שכאשר תמצאי את האדם הנכון, השמחה שהוא יביא לך תכפר על כל פגיעות העבר.

כאשר מישהו נוטר לך טינה, הדבר מלמד אותך שכולם עושים טעויות. כאשר נהגו בך שלא כשורה, הדבר הטוב ביותר שאת יכולה לעשות הוא לסלוח לפוגע באמת ובתמים. סליחה לאלה שפגעו בנו היא הדבר הקשה ביותר, האמיץ ביותר והאצילי ביותר שאדם יכול לעשות.

כאשר אדם אהוב בוגד בך, הדבר מלמד אותך שההימנעות מפיתוי היא האתגר הקשה ביותר לאדם. היו נחושה בעמידתך למול פיתויים. בעשותך זאת, גמולך יהיה תחושת סיפוק הגדולה בהרבה מכל הנאה זמנית אליה התפתית.

כאשר מישהו מרמה אותך, הדבר מלמד אותך שתאוות בצע היא שורש כל רע. שאפי להגשים את חלומותיך, ואין זה משנה עד כמה נשגבים הם. אל תחושי אשמה בגלל הצלחתך, אבל לעולם אל תניחי לדחף להגשים את מטרותיך להוביל אותך לבצע פעולות שליליות.

כאשר מישהו לועג לך, את למדה שאף אחד אינו מושלם. קבלי את האנשים בגין מעלותיהם, והיי סובלנית כלפי מגרעותיהם. לעולם אל תדחי אדם בגין תכונות עליהן אין לו שליטה".

לאחר ששמעה את חכמתו של אלוהים, חששה האישה הזקנה שמעשיו הטובים של האדם אינם טומנים בחובם שיעורים. אלוהים השיב שיכולתו של האדם לאהוב היא מתנתו הגדולה ביותר. בבסיס החביבות שוכנת האהבה, וכל מעשה של אהבה מלמד אותנו שיעור.

סקרנותה של האישה העמיקה, ושוב הסביר אלוהים: "כאשר מישהו אוהב אותנו, אנו לומדים שאהבה, חביבות, חסד, כנות, ענווה, סליחה וקבלה יכולים לבטל את כל הרע שבעולם. מכיוון שלכל מעשה טוב, יש פחות מעשה רע אחד. רק לאדם יש את הכוח לשלוט באיזון שבין טוב ורע, אך מכיוון ששיעורי האהבה אינם נלמדים לעתים די קרובות, תכופות נעשה שימוש לרעה בכוח זה.

כאשר אתם נכנסים לחייו של אדם כלשהו, בין אם באופן מתוכנן או במקרה, חשבו מה יהיה השיעור שלכם. האם תלמדו שיעור של אהבה או שיעור של מציאות קשה?

כאשר תמותו, האם תוצאת חייכם במעשים אוהבים או פוגעים? בנחמה או בכאב? בשמחה או בעצב? לכל אחד מאתנו הכוח לשלוט באיזון האהבה שבעולם. השתמשו בכוח זה בחכמה".

(כותב לא ידוע)

 image005

היו חומלים מאת ד"ר רוברטה שיילר

האם אתם רחומים כלפי עצמכם? האם אתם מעניקים לעצמכם את אותה התחשבות שאתם מעניקים לאחר? האם אתם אומרים לעצמכם את אותם הדברים שהייתם אומרים לאחר באותן נסיבות? זהו שיקול חשוב מאוד. אתם מכירים את חוק הזהב? הוא גורס ש"עשה לחברך את שאתה רוצה שיעשה לך"… ולאחריו מגיע הצו "ואהבת לרעך כמוך".

 image005

יכול ולא יכול

אני יכול לחלוק את חייך, אבל איני יכול לחיות את חייך עבורך.

אני יכול ללמד אותך דברים, אבל איני יכול להכריח אותך ללמוד.

אני יכול לתת לך הכוונה, אבל איני יכול תמיד להוביל אותך.

אני יכול לאפשר לך חופש, אבל איני יכול להבטיחו.

אני יכול לקחת אותך לבית הכנסת, אבל איני יכול להכריח אותך להאמין.

אני יכול ללמד אותך את ההבדל בין טוב ורע, אבל איני יכול להחליט עבורך.

אני יכול לתת לך אהבה, אבל איני יכול לכפותה עליך.

אני יכול ללמד אותך להיות ידיד, אבל איני יכול להפוך אותך לידיד.

אני יכול ללמד אותך לחלוק, אבל איני יכול להפוך אותך ללא-אנוכי.

אני יכול ללמד אותך כבוד, אבל איני יכול לכפות עליך להפגין כבוד.

אני יכול לספר לך את עובדות החיים, אבל איני יכול לבנות עבורך מוניטין.

אני יכול לספר לך על מטרות נשגבות, אבל איני יכול להשיגן עבורך.

אני יכול ללמד אותך לבצע, אבל איני יכול להיות אחראי בגין מעשיך.

אני יכול להזהיר אותך מפני חטאים, אבל איני יכול להפוך אותך למוסרי.

אני יכול לאהוב אותך כבני, אבל איני יכול להכניסך למשפחת האלוהים.

אני יכול להתפלל עבורך, אבל איני יכול להכריח אותך לצעוד עם אלוהים.

אני יכול ללמד אותך על התפילה, אבל איני יכול לגרום לך להתפלל.

אני יכול לומר לך כיצד יש לחיות, אך איני יכול להעניק לך חיי נצח.

כותב לא ידוע

image005

מזמור כ"ג

ה' רעי … זו מערכת יחסים!

לא אחסר… זו הזנה!

בנאות דשא ירביצני… זו מנוחה!

על מי מנחות ינהלני… זה רענון!

נפשי ישובב… זה ריפוי!

ינחני במעגלי-צדק… זו הדרכה!

למען שמו… זו מטרה!

גם כי-אלך בגיא צלמות… זה אתגר!

לא-אירא רע… זו הבטחה!

כי-אתה עמדי… זו נאמנות!

שבטך ומשענתך המה ינחמוני… זה מחסה!

תערוך לפני שלחן נגד צררי… זו תקווה!

דשנת בשמן ראשי… זה קידוש!

כוסי רויה… זה שפע!

אך טוב וחסד ירדפוני… זו ברכה!

כל-ימי חיי ושבתי בבית ה'… זה ביטחון!

לארך ימים… זה נצח נצחים!

מהרשת, עובד מאנגלית

 image005

כשחשבת שאני לא מסתכל…

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי אותך תולה את הציור הראשון שלי

על המקרר, ומיד רציתי לצייר עוד אחד.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי אותך מאכילה חתול רחוב

ולמדתי שטוב להיות חביב לבעלי חיים.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי אותך מכינה את העוגה האהובה עליי

ולמדתי שדברים קטנים יכולים להיות

דברים מיוחדים בחיים.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי אותך מכינה ארוחה לידיד חולה

ולמדתי שעלינו לעזור אלה לאלה.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי אותך מקדישה מזמנך ומכספך

כדי לעזור לאנשים חסרי כול ולמדתי שאלה

שיש להם צריכים לתת לאלה שאין להם.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

חשתי בך מעניקה לי נשיקת לילה טוב

וחשתי אהוב ובטוח.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי אותך מטפחת את ביתנו ואת תושביו

ולמדתי שעלינו לשמור על מה שניתן לנו.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי אותך מתמודדת עם תחומי האחריות שלך

גם כאשר חשת שלא בטוב ולמדתי שיהיה עליי

להיות אחראי כשאגדל.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי דמעות זולגות מעיניך

ולמדתי שלפעמים דברים כואבים,

ושמותר לבכות.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

ראיתי שאכפת לך ורציתי להיות

כל שאוכל להיות.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

למדתי את רוב שיעורי החיים שעליי ללמוד

כדי להיות אדם טוב ומועיל כשאגדל.

כשחשבת שאני לא מסתכל,

הבטתי בך ורציתי לומר:

"תודה על כל הדברים שראיתי כשחשבת

שאני לא מסתכל".

מוקדש לכל ההורים, הסבים והסבתות, הדודים והדודות, החברים והחברות המשפיעים על חייו של ילד.

תורגם מאנגלית, מהרשת.

 image005

האם אפשר לראות את אלוהים?

פעם אחת, ניגש ילד קטן לאחותו הגדולה ממנו אך במעט, ושאל אותה שאלה אודות אלוהים.
"סוזי, האם יכול מישהו אי פעם באמת לראות את אלוהים?" הוא שאל.
עסוקה בענייניה, ענתה סוזי בחוסר סבלנות: "לא, כמובן שלא, טיפשון.  אלוהים נמצא כל כך גבוה למעלה בגן עדן, שאף אחד לא יכול לראות אותו."

עבר זמן, אך השאלה עדיין ניקרה במחשבתו, אז הוא ניגש לאימו ושאל: "אימא, האם יכול מישהו אי פעם באמת לראות את אלוהים?"
"לא, לא באמת" אמרה האם ברכות, "אלוהים הוא רוח השוכנת בלבנו, ואין אנו יכולים לראות אותו אף פעם."
מרוצה במידת מה, אך עדיין לא שבע רצון לגמרי, הלך הילד לדרכו.

בסוף אותו שבוע, לקח אותו סבו הזקן והחכם לטיול דיג בים.
הם בילו יחדיו בנעימים.
השמש החלה לשקוע במערב בהוד והדר מרשימים, והסב בהה בשקט ביופי עוצר הנשימה הנגלה בפניהם.
בעודו רואה את פניו של סבו מלאי שלווה ונחת רוח, חשב הילד הקטן לרגע קט ולבסוף שאל בהיסוס מה: "סבא, ל.. לא התכוונתי לשאול אף אחד אחר, אבל אני תמה אם אתה יכול לתת לי תשובה לשאלה שמציקה לי זה זמן מה.
האם יכול…  האם יכול מישהו אי פעם באמת לראות את אלוהים?"

האיש הזקן אף לא הטה את ראשו מהמחזה המרהיב שלפניהם.
רגע ארוך חלף ועבר, לפני שהוא סוף סוף פתח את פיו וענה.
"נכדי היקר", הוא לחש בשקט.
"זה הגיע לכדי כך, שכמעט ואין אני יכול לראות עוד דבר מלבדו."

[תרגום: ינון]

image005

אף על פי

אתה יכול להיות מאושר אף על פי שאינך. אתה יכול להיות חיובי אף על פי שאין נסיבות חיוביות בעולמך.

האור הקטן ביותר יכול לזהור אפילו בחשכה האפלה ביותר. והוא יכול להביא לשינוי אדיר.

יש שיכנו אותך שוטה על שאתה רואה אפשרויות חיוביות כאשר הקשיים נערמים. אולם אתה יודע שההתמקדות בחיובי היא הדבר הטוב והמציאותי ביותר שתוכל לעשות.

מה תשיג אם תהיה אומלל? לא רק שהאומללות אינה נעימה לך ולאחרים, היא אינה משיגה דבר בעל ערך.

במקום זאת, כאשר העולם אומר לך להיות אומלל, אל תקשיב, אל תקנה. הסב את עיניך לאפשרויות החיוביות ומקד את האנרגיה שלך בטובות שבהן.

אתה יכול להכיר במציאות הקיימת, במציאות של בעיותיך, מבלי להניח לה להרעיל את גישתך. אז הבט מעלה, הבט קדימה ונוע אל הטוב ביותר שעשוי להיות.

ראלף מארסטון

 image005

הטוב באמת

קל לחשוב שהחיים אינם הוגנים, ולהנמיך את הציפיות שלך בהתאם. קל להאשים מישהו או משהו באכזבות שלך ואז לוותר על ההליכה קדימה.

קל לשכנע את עצמך שאתה לא יכול, ולמצוא סיבות רבות ותקפות לחלוטין להתחבא מהחיים. אבל מה זה באמת משיג? קל להסתפק בפחות מכפי שאתה יודע שאתה יכול להיות. אך מעשה זה עשוי לעתים קרובות להוביל לקושי רב ולחיים מאכזבים.

הבחירות הקלות בטווח הקצר מביאות בדרך כלל את התוצאות הקשות ביותר בטווח הרחוק. ולכן ככל שאתה שואף לחיים קלים, כך הם הופכים להיות לא-נוחים ולא-קלים באמת.

הבחירה בטוב ביותר, עבור עצמך, עבור העולם שלך, אינה בדרך כלל הבחירה הקלה ביותר. כדי לצעוד בנתיב של הטוב ביותר יש צורך במחויבות, במאמץ ובמעט חוסר נוחות והקרבה.

במקום לקפוץ במהירות לבחירה הקלה, שקול את ההשפעות ארוכות הטווח על חייך היקרים והמיוחדים. הבט בתמונה הגדולה ותמצא את עצמך בוחר במה שטוב באמת.

ראלף מארסטון

image005  

תודעת שלום בוראת שלום

 

הרוח היא המקור האחד לכל הטוב. כל החיים נובעים ממנה. וכל שאני חווה נובע ממנה. הכל חלק מנוכחות אוהבת, חכמה, אינסופית אדירה זו. וטבע הנוכחות הזאת הוא שלום.

אף על פי שייתכן והעולם אינו יודע זאת, אני יודע שתודעת שלום בוראת שלום. שום דבר אחר לא יגשים זאת. תודעה המברכת סליחה ומשתוקקת להעמיק את הבנתה מביאה שלום. לב שמסרב לשפוט מביא שלום. הכרה הנחה בידיעה המוצקה שהרוח היא אחת, שהרוח שלמה, שהרוח לעולם לא תוכרע על ידי מצבים, פעולות או התנסות, בוראת שלום.

כל יום אני משתוקק לחיות בתודעה זו. אני יודע שאף על פי שאולי אין הרבה שאני יכול לעשות מבחינה חיצונית כדי להקל על הסבל שבעולם, העבודה הפנימית שאני עושה משנה דברים, ומשנה אותם בעוצמתיות. אני מניח לתשומת הלב שלי להתמקד בשלום, לשכון בשלום, ואני הוגה בשלום כחלק מהתנסות החיים היום יומית של כל אדם. אין זה משנה כמה זמן ההיסטוריה האנושית שלנו דיברה במילים קשות, במילים שאינן אמת, ושכנה בבלבול, אני יודע, כאן ועכשיו, ששלום יכול להיווצר, להיברא… מתוך התוהו ובהו. ואני גם יודע ששלום מתחיל בי. לכן אני מחפש בעצמי, מוצא את כל המקומות בהם אני מסוכסך עם עצמי או עם אחר, ואני מניח לאור הרוח לנקות ולרפא מקומות אלה, ולגלות את האמת שתמיד הייתה אמת: טבע הרוח, וטבע הבריאה כולה, הוא שלום טהור, שליו ומאוזן.

אני מקבל זאת עבור עצמי ועבור כולם.

וכך הוא.

image005

לעולם, לעולם, אם אפשר, אל תלכו לישון בלילה מבלי שאתם מסוגלים לומר: היום סייעתי לאדם אחד לפחות להפוך מעט חכם יותר, מעט מאושר יותר, או מעט טוב יותר.

צ'ארלס קינגסלי

image005

אהבה ללא תנאי

אני אוהבת, מכבדת, מוקירה ומקבלת אותך כפי שאת, כפי שאת מבקשת למצוא את דרכך המיוחדת להתקשר אל העולם, או את הדרך שאת מרגישה שהיא הנכונה עבורך. חשוב שתהיי האדם שבחרת להיות, שאת משתוקקת להיות, ולא אדם שאני או מישהו אחר חושבים שעליך להיות.

אני מבינה שאיני יכולה לדעת מה הטוב ביותר עבורך, אף על פי שלעתים אני חושבת שאני יודעת. לא הייתי היכן שאת היית, לא ראיתי את החיים מזווית הראייה שלך. איני יודעת מה בחרת ללמוד, ממי בחרת ללמוד זאת או באיזו תקופת זמן. לא צעדתי בנעליך ולא הסתכלתי בחיים מבעד לעיניך, ולכן איך אוכל לדעת למה את זקוקה?

אני מאפשרת לך להיות בעולם ללא מחשבה או מילה של שיפוט מצדי בנוגע למעשים שעשית. איני רואה כל טעות בדברים שאת אומרת או עושה. אני מבינה שיש דרכים רבות לראות ולחוות את ההיבטים השונים של עולמנו. אני מאפשרת, ללא כל הסתייגות, את הזכות שלך לקבל את הבחירות שאת מקבלת בכל רגע ורגע.

איני שופטת בך דבר, כיוון שאילו הייתי מכחישה את זכותך להתפתח אזי הייתי מכחישה זכות זו עבור עצמי ועבור כל האחרים. לאלה שבוחרים בדרך בה איני יכולה לצעוד, בשעה שאפשר שאיני בוחרת להוסיף את עוצמתי ואת האנרגיה שלי לדרך זו, לעולם לא אכחיש את מתנת האהבה ללא תנאי שהבורא העניק לי עבור כל הבריאה, כפי שאני אוהבת אותך כך אהיה אני אהובה, וכפי שאני זורעת, כך אקצור.

אני מכבדת ומוקירה את הזכות האוניברסלית לרצון חופשי – שאת צועדת בנתיב שלך, הולכת בעקבות האהבה, האור והאמת שלך, צועדת או יושבת לנוח אם זה מה שנכון עבורך. איני שופטת כלל את צעדיך, בין אם קטנים או גדולים, קלילים או כבדים, מובילים מעלה או מטה, כיוון שזו רק נקודת המבט שלי. בשעה שאני (עשויה לתפוס שאני) רואה שאינך עושה דבר ושופטת שהדבר אינו בעל ערך, אני מכבדת ומוקירה שייתכן שאת מביאה ריפוי גדול בעת שאת עומדת מבורכת על ידי אור הבורא.

אני מקבלת ומכבדת שאיני יכולה תמיד לראות את התמונה הגדולה יותר של הסדר האלוהי, ושזכותן הבלתי מוכחשת של כל הישויות לבחור בהתפתחותן שלהן. באהבה ללא תנאי אני מכירה בזכותך לקבוע את עתידך. בענווה, אני מרכינה ראש לפני ההבנה שהדרך שאני רואה כטובה ביותר עבורי, אין משמעותה שהיא גם הטובה ביותר עבורך. אני יודעת שאת מודרכת כמוני, הולכת בעקבות ההתרגשות הפנימית של הנתיב שלך.

אני יודעת שגזעים, דתות, מנהגים, אומות ואמונות רבים בעולם שלנו מביאים לנו עושר רב ומאפשרים לנו את התועלת שבתורות מגוונות. אני יודעת שכל אחד מאתנו לומד בדרכו הייחודית כדי להביא אהבה וחכמה חזרה אל הכלל. אני יודעת שאילו הייתה רק דרך אחת לעשות דבר-מה, אזי היה צורך רק באדם אחד. אני אוהבת אותך באהבה ללא תנאי בין את מתנהגת כפי שאני סבורה שעליך להתנהג או לא, או מאמינה בדברים שאני מאמינה בהם. אני מבינה שאת אכן אחותי אף על פי שאפשר שנולדת במקום אחר ואת מאמינה בדרך אחרת.

האהבה ללא תנאי שאני מרגישה היא עבור כל עולמות ויקומי הבורא. אני יודעת שכל ישות חיה היא חלק מהבורא ואני חשה עמוק בתוכי אהבה ללא תנאי עבור כל אדם, כל העצים והפרחים, כל ציפור, נהר ואוקיינוס – עבור כל הברואים בכל רחבי העולם. אני חיה את חיי בשירות אוהב, עושה כמיטב יכולתי, הופכת חכמה יותר בשלמות האמת האלוהית, הופכת מאושרת יותר בשמחת האהבה ללא תנאי.

אני אוהבת אותך ללא תנאי, ללא תנאים וללא ציפיות, בדיוק כפי שאת עכשיו. אני מודה לך ללא תנאי על שאת מי שאת ועל הברכות הרבות שישותך מביאה לי ולעולמי.

כותב/ת לא ידוע/ה

 image005

 תפילת פעמונים

מבדד נטופה… השעה כמעט חמש… אנחנו מתגנבים בשקט בשבילים שמובילים אל

המבדד…. הנוף מדהים, הכל ירוק, פרפרים, ריח מרווה, לבנדר…. נושמים

עמוק. בית קטן… ועוד בית קטן… השביל ממשיך. והנה צלצול פעמונים…

מונוטוני… אחד…. שני…. שלישי…. רביעי…..

חמישי…. אהה… השעה חמש. אוקיי.

לא, זה לא זה בדיוק. הפעמונים ממשיכים לצלצל, הנזיר ממשיך להכות ולנגן,

ופותח בסימפוניה מדהימה של צלצול פעמונים. תפילה שעולה ויורדת, עוצרת

לנשום וממשיכה ומתגלגלת אל העמקים שמשני צדי ההר…. אנחנו מתיישבים

בזהירות על האבנים שעל אם השביל, ומקשיבים.

"זה סתם רעש", אומר אחד הילדים.

"תקשיב עם הלב, לא עם האוזניים", אני לוחשת.

מרימה ראש שיבולת וחוזרת אחורה… פנימה… לתקופה של לפני אלפיים שנים

ואולי יותר…. לתקופה של חיים שקטים, שהתפילה, וההתבוננות, והפשטות שלטו

בהם…. מתחברת לחלק הזה שבתוכי… והנזיר ממשיך לנגן את הסימפוניה שלו,

ממשיך להתפלל באמצעות הפעמונים… ולאט לאט שוככת התפילה, שוכך קול

הפעמונים, מסתיימת הסימפוניה שלא הייתה מביישת את גדולי המלחינים. עוד

צלצול אחד… ושני… אחרונים, שקטים, נועלים.

ואנחנו קמים בשקט, ויורדים מההר…. עם הדהוד פעמונים בלב.

סמדר

image005

"איש שלום אינו פציפיסט, איש שלום הוא פשוט אגם של שקט. הוא מביא סוג חדש של אנרגיה אל העולם, הוא שר שיר חדש. הוא חי בדרך חדשה לחלוטין, בדרך חיים ייחודית משלו של חסד, של תפילה, של חמלה. בכל מי שהוא נוגע, הוא בורא עוד אנרגיית אהבה. איש שלום הוא יצירתי. הוא אינו נגד מלחמה, כיוון שלהתנגד לדבר-מה, משמעותו להיות במלחמה. הוא אינו נגד מלחמה, הוא פשוט מבין מדוע המלחמה קיימת. ומתוך הבנה זו הופך שלו. רק כאשר יהיו אנשים רבים שהם אגמים של שלום, שקט והבנה, המלחמה תיעלם".

אושו

 image005

10 דרכים לגלם את השלום על פני האדמה

מאת

לינדה יונה לבנה

1.       הכירו ברגשות שלכם כלפי אירועים בעולם. תגובות חזקות למה שמתרחש בעולם שלנו הן נורמליות. לא בריא וגם לא רוחני להדחיק/להכחיש חלקים של עצמכם. זה מה שמוביל למלחמה בראש ובראשונה.

2.       לאחר שהכרתם ברגשותיכם, הבחינו היכן אתם חווים אותם בגופכם. הקדישו זמן והירגעו אל תוך הרגשות, התבוננו בהם ממרחב של אהבה ללא תנאי. דרך אחת באמצעותה תוכלו להתחבר לאהבה ללא תנאי, היא לחשוב על ילד קטן או על בעל חיים. אז "העבירו" את תגובתכם אל הרגשות בהם אתם מתבוננים ופשוט היו. אתם עשויים לחוש בשינוי מיידי או אפשר ויידרש תרגול עקבי. המפתח הוא פשוט לאהוב ולהתבונן.

3.       תרגלו סליחה. קבלת הרגשות שלכם פותחת את הדלת לנקודת מבט רחבה יותר. הצורך לשלוט המבוסס על פחד הוא שגורם לאנשים לברוא תוהו ובהו על הפלנטה ובינם לבין עצמם. אנשים אינם טובים או רעים. כולנו מפחדים ולכולנו תגובה ספציפית לפחד. סליחה משמעותה סלילת הדרך לתגובה ממקום של עוצמה אישית ולא ממקום של פחד.

4.       גלו דרך משל עצמכם להגיב לאירועים בעולם. כולנו קשורים וכך כל שתעשו עשוי ליצור שינוי, ואין זה משנה עד כמה חסר משמעות או בלתי רגיל. יש דרכים רבות להגיב כמספר האנשים. אתם עשויים לבחור להגיב באמצעות כתיבת מכתב או השתתפות בהפגנה או אתם עשויים לבחור ולנסות את הפעילויות הכלולות במאמר זה: להתבונן באירועי העולם באמצעות אהבה ללא תנאי וכד'. המעשה אינו חשוב כמו הכוונה!

5.       אל תהפכו את עצמכם לקורבנות. קל להרגיש חסרי אונים ולהגיב מתחושות של פחד, כעס ותחושת היותכם קורבן. הדבר רק מגשים עוד מנטליות של קרבן. התבוננו ללא שיפוט בכל המצבים בהם אתם חשים חסרי אונים וכקרבן. אפשר לחזור על הפעילות בסעיף 2 שבמאמר זה כדי להתמודד עם מנטליות זו. זכרו שכולנו אחד וכאשר אתם פותרים את תחושות היותכם קורבן, אתם בוראים מרחב לאחרים לעשות זאת גם כן.

6.       פתחו מודעות לעוצמה אמיתית. עוצמה היא חוויה קולקטיבית. כולנו מחוברים ואי לכך הבחירות שלנו משפיעות על כל הבריאה. בדרך זו כולנו בוראים-שותפים רבי עוצמה ביותר! העוצמה שלנו היא אחריות. אחריות היא היכולת להגיב. לא מדובר בהטחת אשמה. ניתן להבין שלא כהלכה את נושא האחריות ולהשתמש בה בפחד כדרך להישאר תקועים או פשוט כדרך להשתמש בעוצמה שלנו בדרך אוהבת ויעילה יותר ובקלות רבה יותר.

7.       התמקדו בחיובי. הביעו תודה לכל שהוא יפה, שלו, יעיל, אוהב ומרפא. הכירו באנשים שיוצרים שינוי בעולם ובחייכם. יש דברים רבים כל כך בגינם אפשר לשמוח! הרגישו בהם! הרגישו בהם בגופכם. שלחו להם אהבה רבה, צרפו אותם אל רשת החיבור כדי שיוכלו להזין את כולנו.

8.       פתחו את התמימות, הפתיחות ואת תחושת ההשתאות והאמון שלכם. כאשר אתם עייפים, כועסים ומתגוננים יתר על המידה, אתם מגבילים את אנרגיית כוח החיים שלכם ומקשים על הגישה אל ההזנה שמגיעה מהחיבור שלנו אלה לאלה. העוצמה שלנו מצויה בחיבור שלנו.

9.       עשו מה שאתם יכולים בקצב שלכם. אף אחד אינו מודד את ערככם בהתבסס על מה שאתם מציעים או באיזו מהירות אתם עושים זאת. במידה וכך הוא, הדבר נובע מפחד בכל מקרה. כולם שונים. קחו את הזמן לכלכל ולחדש את עצמכם. כאשר אתם מתישים את עצמכם ומתעלמים מהשלום הפנימי אתם לא רק מרוקנים את המשאבים אותם אתם עשויים להציע לאחרים, אך מכיוון שמדובר במנטליות של קרבן, הדבר גורע מהשלום הפלנטרי שאתם שואפים לברוא. הקרבה עצמית משמעותה מנטליות של קרבן בהקשר לעצמכם ולאחרים.

10.   אם מאמר זה סייע לכם, העבירו אותו לאחרים. אני מאמינה ששינוי העוצמה שלנו מעוצמה-מזויפת-המבוססת-על-פחד (המבוססת על תחושות חוסר אונים) לתחושה של עוצמה אמיתית (המתבססת על החיבור של כולנו) היא התוצאה הטבעית של גילום השלום. הפחד אינו יכול להתקיים באקלים שאינו מכיר בו. בנוסף, בעת שכל אחד מאתנו מגלם את השלום בתוכו, הדבר גם משפיע על המנהיגים שלנו, כיוון שכולנו מחוברים. יחד אנו יכולים לברוא שינוי!

שלום,

לינדה יונה לבנה

www.lindawhitedove.com