האדם האמפתי

אלת׳יאה לונה

מאנגלית: סמדר ברגמן

 

כאדם אמפתי אתם מרגישים וחווים את העולם באופן עמוק יותר מהסובבים אתכם; תכונה זו קיימת בכחמישה אחוזים מן האוכלוסיה. במובן מסוים, האמפתים מגלמים אמפתיה אישית ומסוגלים לחוות באופן פיזי, רגשי ופסיכולוגי את תחושותיהם של אנשים אחרים על בסיס יום-יומי. אף על פי שלאמפתים אינטואיציה מעולה, חמלה ומיומנויות הקשבה, תכופות הם חווים מגוון של תופעות לוואי שליליות בשל מתנתם. לא רק שמצב רוחם מתנדנד לעתים קרובות, הם יכולים גם לפתח מגוון תחלואים בשל הכמות הרבה של הרגשות שהם נושאים עמם בכל יום. אף על פי כן, חבריהם ובני המשפחה של האמפתים מעריכים ומוקירים אותם רבות בשל נכונותם להקשיב, לנחם ולייעץ. במובן מסוים, האמפתים ממלאים את תפקיד ״השה לעולה״, מציבים את צרכיהם של האחרים מעל לשלהם, כיוון שהם מאושרים ביותר כאשר אחרים מאושרים. אולם, כאשר האמפתים מתרחקים מאנשים אחרים הם נוטים לבלות את זמנם בטבע – אולי אחד הדברים היחידים שמביאים להם שלווה. אם אתם אמפתים:

  • לעתים קרובות אתם תומכים רגשית באנשים הזקוקים לכך. כולם נוטים להיפתח בפניכם ולספר לכם את סודותיהם.
  • תכופות אתם מרגישים מצוברחים או חולים פיזית.
  • אתם יכולים בקלות ״לקרוא״ אנשים אחרים. אתם רואים מבעד לשקרים, למסכות ולהעמדות הפנים שלהם.
  • אתם מושפעים עמוקות מרגשות של אחרים. תכופות הרגשות הללו משתהים בראשכם ובגופכם.
  • אתם מפתחים לפעמים ״כאב הנובע מסימפתיה״ כאשר אדם הקרוב אליכם חולה מנטלית או פיזית.
  • יש לכם יכולות אינטואיטיביות מצוינות. לעתים קרובות אתם יודעים דברים, יכולים לחזות אירועים, ויכולים לראות את טבעו הנסתר של אדם.
  • אתם נוטים להקריב את עצמכם. אתם שמים את צרכיהם של אנשים אחרים מעל לשלכם.
  • אתם יודעים להקשיב.
  • אתם נוטים לתמוך ב״אנדרדוגים״, בנדכאים ובנכים רגשית.
  • אתם אוהבים את הטבע ואת בעלי החיים.
  • תכופות אתם מרגישים עומס יתר בציבור ונוטים להרגיש חרדה, עצבנות, חוסר סבלנות ומגוון רגשות אחרים.
  • תכופות אתם מרגישים עייפים, תשושים ו״כבדים״ בפנים.
  • קשה לכם מאוד לצפות בחומרים אכזריים, מענים, אלימים או טרגיים או לקרוא חומרים שכאלה.
  • אתם יצירתיים, מתבודדים ורוחניים.